Pyszne, zdrowe i dietetyczne :)
kładniki:
- 400 g kaszy (surowej)
- 1/2 szklanki mąki kukurydzianej
- 3 nieduże jabłka
- 3-4 łyżeczki Stewi zamiast cukru
- 1 łyżeczka masła
- 1 łyżeczka cynamonu
Kaszę należy przepłukać wrzątkiem a potem ugotować na małym ogniu. Uważać aby się nie przypaliła. Ugotowaną kaszę odstawić aby wystygła.
Kasze przełożyć do miski dodać mąkę, Stewie, masło i cynamon, wszystko zmiksować i wyrobić na masę.
Jabłka umyć i pokroić w talarki. Do wyłożonej papierem tortownicy przełożyć połowę masy.
Na tej części masy wyłożyć jabłka i przykryć to drugą warstwą masy.
Piekłam godzinę w ok. 180 st C.
Gdy ciasto wystygnie można zabierać się do jedzenia :)
Smacznego
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz